반응형 위생관리2 손 씻기 올바른 순서와 시간: 하루 30초로 건강 지키기 일상생활 속에서 손 씻기는 가장 기본이지만, 가장 강력한 건강 수칙 중 하나입니다. 제대로 된 손 씻기만으로도 감기, 독감, 식중독은 물론 심각한 전염병까지 예방할 수 있습니다.이 글에서는 최신 과학적 사실을 바탕으로, 누구나 쉽게 이해하고 따라할 수 있도록 손 씻는 방법을 정리해드립니다.서문: 왜 손 씻기가 중요한가?우리 손에는 눈에 보이지 않는 수많은 세균과 바이러스가 존재합니다. 사람은 하루에도 수십 번씩 얼굴, 음식, 문 손잡이 등을 만지는데, 이때 손에 묻은 세균이 몸속으로 들어올 수 있습니다.세계보건기구(WHO)와 질병관리청(KDCA)는 "적절한 손 씻기"가 질병 예방의 가장 효과적인 방법이라고 강조하고 있습니다.특히 요즘처럼 감염병에 민감한 시대에는 '올바른 손 씻기'가 자신의 건강은 물론,.. 2025. 4. 26. 입 대지 않은 물병도 매일 씻어야 하나요? 요즘 많은 분들이 텀블러나 물통에 입을 대지 않고 마시는 습관을 가지고 있습니다. 특히 빨대형, 푸시형, 컵에 따라 마시는 형태처럼 입이 직접 닿지 않게 설계된 물통이 많아졌는데요. 그러다 보니 "입을 안 댔으니까 자주 안 씻어도 괜찮지 않을까?"라는 생각을 하게 됩니다.하지만 정말 그럴까요? 입을 대지 않더라도 물통은 생각보다 쉽게 오염될 수 있습니다. 이 글에서는 입을 대지 않고 사용하는 물통의 세척 필요성, 세척 주기, 그리고 올바른 세척법까지 과학적 근거를 바탕으로 자세히 알려드리겠습니다.입을 안 댔다면 정말 괜찮을까?직접 입을 대지 않았다고 해서 물통이 완전히 깨끗하다고 볼 수는 없습니다. 다음과 같은 이유로 여전히 세척이 필요합니다.1. 손을 통한 오염물통 뚜껑이나 손잡이를 만지면서 손에 있는.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음 반응형
